Compreendendo a Ejaculação Precoce: Mais do que o Tempo de Duração

Ejaculação Precoce (EP) é uma condição sexual comum que afeta muitos homens e é frequentemente mal compreendida. Embora seja frequentemente associada ao tempo que um homem leva para ejacular, a verdadeira definição de EP vai além da simples duração. Em vez disso, ela é caracterizada pela incapacidade de controlar e escolher o momento desejado para ejacular.

O Que é Ejaculação Precoce?

A ejaculação precoce não se define apenas pelo tempo que o prazer dura antes da ejaculação, mas pela falta de controle sobre o momento da ejaculação. Em outras palavras, não se trata apenas de ejacular rapidamente, mas de não conseguir escolher quando a quer ejacular, o que pode causar frustração e impacto negativo na vida sexual e nos relacionamentos.

Causas da Ejaculação Precoce

A ejaculação precoce pode ser causada por uma combinação de fatores físicos, psicológicos e relacionais:

• Fatores Psicológicos: Ansiedade de desempenho, estresse e experiências sexuais passadas podem contribuir para a dificuldade em controlar a ejaculação.

• Fatores Biológicos: A hiperexcitabilidade ocasionada por maior velocidade dos estímulos através do Sistema Nervoso é muito rara, nunca tive nenhum paciente que tivesse como origem essa causa. Desequilíbrios químicos no cérebro através da adrenalina gerada pela ansiedade de desempenho e não aprendizado do controle da evolução da excitação que precede a ejaculação desempenham um papel significativo.

• Fatores associados ao Relacionamento: Falta de comunicação, tensões no relacionamento, auto cobrança e cobrança do parceiro podem aumentar a pressão e a ansiedade, exacerbando a ejaculação precoce.

Diagnóstico e Tratamento

Para lidar com a ejaculação precoce de forma eficaz, é essencial obter um diagnóstico preciso e explorar as opções de tratamento:

• Diagnóstico: O diagnóstico geralmente envolve uma avaliação completa do histórico sexual, bem como uma análise dos fatores psicológicos e relacionais que possam estar contribuindo para a condição.

• Tratamento Médico: Medicamentos, como ansiolícos, cremes anestésicos, infelizmente pela minha experiência pouco interferem ou tratam a causa da Ejaculação Precoce ou ajudar no aprendizado do controle ejaculatório.

• Técnicas Cognitivo Comportamentais (TCC):  são ferramentas eficientes na aprendizagem do controle ejaculatório, sob a orientação do especialista e são feitas fora da sessão de terapia e a evolução acompanhada pelo profissional especialista.

• Terapia Sexual e Psicológica: A terapia reduz a ansiedade, melhorar a comunicação com o parceiro elucidando com informações efetivas que contribuam para a involução da disfunção sexual com orientações estratégicas passo a passo eficazes para o aprendizado do controle a ejaculatório.

Prevenção e Educação

• Educação Sexual: Compreender a própria sexualidade e ter expectativas realistas pode ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o controle ejaculatório.

• Comunicação Aberta: Conversar com o parceiro sobre necessidades e expectativas pode diminuir a pressão e melhorar a experiência sexual global.

Conclusão

A ejaculação precoce é uma condição tratável, muito comum e com alta porcentagem de cura, e, ao focar na capacidade de controlar o momento da ejaculação, em vez de simplesmente medir o tempo até a ejaculação, muitos homens podem encontrar alívio e melhorar significativamente sua vida sexual. Se você está enfrentando dificuldades com a ejaculação precoce, considere buscar orientação de um profissional qualificado e obter o suporte necessário para uma vida sexual mais satisfatória.